Tai Chi en el Parque de las Naciones

Oberá. En el marco del 40 aniversario de la Fiesta Nacional del Inmigrante, este sábado 27 de abril en el Parque de las Naciones se llevará a cabo una jornada de Tai Chi pensada para los adultos mayores, una actividad conjunta entre el Instituto de Previsión Social de la provincia, la Municipalidad de Oberá y la Federación de Colectividades, en el marco del Día Internacional del Tai Chi. 

La jornada dará inicio a las 9.30 hs en el anfiteatro mayor del Parque de las Naciones. Se dará una clase de esta enseñanza integral, luego una exhibición y una clase de automasajes.   El tai chi o tai chi chuan es un arte marcial que practican millones de personas en todo el mundo debido a los múltiples beneficios que ofrece, tanto a nivel corporal como mental, por la parte de meditación que incluye. Estos beneficios se hacen evidentes en poco tiempo, pues aunque se trata de un ejercicio que se realiza lentamente y de forma suave, con él se pueden trabajar todos los músculos del cuerpo, y además se tienen en cuenta otros factores como la fuerza, la flexibilidad y el equilibrio. De este modo, el taichí es efectivo en la mejora de la condición física, en el tratamiento de enfermedades circulatorias e incluso a la hora de retrasar el envejecimiento.